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纯净水、矿泉水和自来水的区别及作用

水,生活中不可或缺的东西,是新陈代谢的必要媒介。但在日常生活中,人们存在许多饮用水误区,这些误区为人类健康埋下了隐患,下面我们就来了解一下纯净水、矿泉水和自来水的几种分类。

纯净水

纯净水与人类传统饮用水有原则上的差别,它的优点在于:没有细菌、没病毒、干净卫生;纯净水中含有极少量的微量元素,但是人体所需要的矿物质补充主要来源于食物,从水中吸收的只占有1%。

矿泉水

矿物质适中才是健康水。饮水中dian化物含量在0.02~0.05毫克/升时对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发dian中毒。

自来水

自来水是天然水的一种,是安全水,还含有天然饮水中的有益矿物质,是符合人体生理功能的水。但存在管网老化、余氯等二次污染。如果能够深度净化,不失为一种更为大众化的健康水。

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